Ebook Le Jeûne, une thérapie des émotions ? : Une psy raconte ...

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Le Jeûne, une thérapie des émotions ? : Une psy raconte ...

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Comment vous pouvez gagner les défis qui exigent constamment vous fonctionner à peine? Procurez-vous les idées, même plus d'expériences, plus techniques, et aussi beaucoup plus de connaissances. Et où est l'endroit pour l'obtenir? De toute évidence, plusieurs domaines excellent collèges et aussi beaucoup de choses éducateur prêt pour vous. Et la publication, comme la fenêtre de la maison pour obtenir ouvert le monde devient l'un des choix que vous devriez obtenir. Quel genre de publication? Guide de cours qui soutiendra sans aucun doute lié à votre nécessité.

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Détails sur le produit

Broché: 182 pages

Editeur : Books on Demand (13 mars 2019)

Langue : Français

ISBN-10: 2322134678

ISBN-13: 978-2322134670

Dimensions du produit:

12,7 x 1 x 20,3 cm

Moyenne des commentaires client :

5.0 étoiles sur 5

10 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

73.940 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Un livre qui se lit de manière très fluide grâce à l'alternance entre la partie témoignage et la partie scientifique et thérapeutique. Un recueil de données essentielles pour le jeûne sur le microbiote intestinal, le pouvoir de l'eau, et un apport original autour des transformations émotionnelles. Un aspect très important du jeûne, traité par une professionnelle des émotions, une psychothérapeute. Très complémentaire à des ouvrages plus centrés sur la pratique concrète du jeûne, bien que l'auteure rappelle régulièrement les indispensables et les étapes essentielles. Beaucoup d'humour et d'humanité, ainsi qu'une réflexion sur les enjeux de la santé aujourd'hui. Je recommande sans réserve.

Depuis que je pratique le jeûne, j’ai lu pas mal de livres sur le sujet ; je restais souvent sur ma faim, car il s’agit la plupart du temps soit de guides très pratiques expliquant comment préparer, faire et sortir du jeûne, soit des ouvrages plus scientifiques traitant de guérison de maladies par le jeûne. Mais l’aspect psychologique, émotionnel ou spirituel, appelez-le comme vous voulez, n’est quasiment jamais traité, ce qui me semble un manque car cet aspect est essentiel dans un jeûne. Ce livre vient donc combler ce manque, avec une plume remarquable qui nous fait partager les émotions (et opinions) de l’auteure avec beaucoup de force. Ca se lit presque comme un roman, en tout cas comme un journal, dont le livre prend souvent la forme, et ça ouvre une réflexion très intéressante sur la place du jeûne dans la société médicalisée d’aujourd’hui. A découvrir sans hésitation, que vous prépariez votre premier jeûne, que vous soyez simplement curieux sur la question ou au contraire que vous soyez jeûneur.euse aguerri.e.

Tiré d'expériences concrètes, savamment et joliment illustré, ce livre m'a simplement retiré ma sensation de faim du moment : pendant que j'en tournais les pages, je me sentais nourrie dans mon rapport à moi-même, à mon corps, mais aussi ma façon de pratiquer la psychothérapie, et mon rapport à l'autre. Une grande paix intérieure m'a envahie, comme si je me trouvais soudain en lien avec l'essentiel. Son originalité est de visiter le jeûne non seulement dans ses dimensions biologiques et corporelles, mais aussi émotionnelles, neurologiques, écologiques, culturelles, énergétiques... Une multitude de liens sont établis pour comprendre au plus profond de notre être, l'étendue du potentiel humain qui se cache derrière la (mal)bouffe.

J'ai été séduit par la sincérité et l'enthousiasme de l'auteure dont l'experience pourra eclairer et encourager de nombreux néophytes. Je recommande cette lecture à tous ceux qui hésitent encore à franchir le pas, en particulier les femmes.

Quel bonheur de lire ce livre ♥️ Cela m a fait un bien fou!!L ecriture est douce, fluide, agréable.Cela me réconforte dans mes actions, dans mes questionnements.C est bien plus qu un livre sur le jeûne, il traite nos émotions ce qui apporte une grande clarté à notre vie.A lire et relire.

Je ne pratique pas ..encore ! mais j’ai trouvé dans ce livre une sincérité, une expérience, un enthousiasme qui donnent envie !

C’est de l’Inédit ! Marie José Sibille, psycho-écothérapeute, nous livre, par l’écriture, sa propre thérapie, dans son parcours exceptionnel du jeûne ! une véritable confession qu’elle nous fait partager et qui nous oblige à nous remettre en question …Pas à pas, nous découvrons son introspection basée sur ses ressentis, ses émotions, son expérience personnelle et professionnelle de la Vie.L’esprit libéré lui permet d’accéder à des sensations nouvelles, comme l’empathie pour l’Univers, l’Humain , la spiritualité, l’émerveillement de la nature. Pas à pas, elle développe des réflexions intimes, et évoque les effets bénéfiques du jeûne pour un mieux vivre, une libération de Soi.En se libérant de la nourriture physique, de ses contraintes et de ses effets néfastes, l’auteure prend conscience de sa capacité à libérer un espace mental pour faire, entre autre, le deuil de sa maman à qui elle délivre dans un très beau message d’amour: « je me nourris de ma mère morte »et je la libère….je l’intègre en moi .Ce livre intime et professionnel, lui est dédicacé.Un livre passionnant par la richesse de cette expérience !Maryse Mandrou

Jeûner pour sa santé je connaissais, mais beaucoup moins pour la santé émotionnelle ! L'auteure développe cet aspect assez nouveau, très lié aussi aux découvertes sur le microbiote intestinal et sur le chemin des émotions dans le corps. Le témoignage intime, les petits dessins, les anecdotes rendent la lecture vivante et très facile. Je recommande pour tous ceux qui hésitent encore.

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Ebook , by Steve Williams

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Pour certains, beaucoup de gens ont téléchargé les données douces de , By Steve Williams si ce site. Seulement en cliquant sur le lien qui est fourni, vous pouvez aller directement à guider. Encore une fois, ce livre sera certainement vraiment crucial pour vous de revoir, même ils sont simples, et ils vous conduire à la vie meilleure. Alors, juste que pensez-vous de cette collection de livres mis à jour? Autoriser de inspectez-actuellement et se préparent à gagner ce livre comme définitivement votre collection et aussi du matériel de lecture. Crois le!

, by Steve Williams

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Tout ce qui est le style de publication qui vous fera tomber amoureux? Est-ce que l'un des guide qui nous vous fournirons ici une? Est-ce vraiment , By Steve Williams Il est si heureux de comprendre que vous aimez ce genre de genre de publication. Même si vous n'êtes pas encore sûr le livre est en fait discuté, vous saurez de e

Avoir une nouvelle publication dans les temps longs va certainement vous faire sentir si heureux avec vous. Vous devriez être fier quand vous pouvez réserver l'argent pour acquérir guide. Néanmoins, de nombreuses personnes sont vraiment rare de le faire de cette manière. Pour se débarrasser de la bonne façon de lire, , By Steve Williams est présenté dans les données douces. Même cela est juste les documents doux; vous pouvez l'obtenir beaucoup plus facile ainsi que plus vite qu'il l'achat dans le magasin.

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Détails sur le produit

Format : Format Kindle

Taille du fichier : 4690 KB

Nombre de pages de l'édition imprimée : 246 pages

Editeur : Talent Sport (9 novembre 2016)

Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.

Langue : Français

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4.3 étoiles sur 5

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Classement des meilleures ventes d'Amazon:

n°102.514 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)

Le récit est un peu décousu même si on ne perd pas le fil. Un personnage attachant et semble-t-il d'une grande honnêteté et pudeur. Un grand professionnel qui nous fait partager sa passion et les moments extraordinaires qu'il a vécu avec les plus grands joueurs. Et par dessus tout des histoires d'amitié parfois qui finissent parfois mal.

Pour lire pendant mes vacances

Je viens de finir le livre de Steve Williams, et je vous le recommande vivement. On y apprend plein de choses des coulisses du golf professionnel.J'ai adoré toutes les anecdotes et revivre les plus grands moments des victoires de Tiger avec les détails vus de l'intérieur. C'est une super livre pour un passionné de golf.

Steve parle de lui-même, il parle du golf bien évidemment, une large partie du bouquin est consacrée à Tiger. Mais quand même il ne perd pas cette liberté de parole qu’il a retrouvé il y a maintenant 5 ans après la fameuse rupture avec Woods.

Le caddie de Tiger Woods vide son sac et ça fait très mal ! Steve Williams sort de l'ombre et il n'est pas du genre à s'incliner devant la statue du Commandeur. Une lecture décapante…

steve williams est certainement un très grand caddie, son palmarès parle pour lui et on ne peut le lui enlever. Pour le reste, en revanche, cela demeure une interrogation que ne lève pas complètement la lecture de ce livre ambivalent. Williams hésite entre grand déballage et plaidoyer pour nous vendre son grand talent et son humanité. du coup, la première partie est plutôt désolante et trompeuse, car tiger n'est pas tant sa cible que cela. il parle presque plus davantage de sa relation avec greg norman que de sa collaboration avec woods. On apprend surtout sa détestation de Sergio garcia, de phil mickelson, et bien d'autres encore comme vijay singh, sans parler de son rejet pour la plus belle épreuve qui soit: la ryder cup (en partie pour des histoires de gros sous)!!! L'homme n'en sort pas grandi, je trouve et cela présente quand même, au pire, un côté crachat dans la soupe ou au mieux, cela tient davantage du dépit amoureux. Le seul point positif du livre pour moi réside en revanche dans sa science de l'analyse des parcours de golf et là , nous en avons pour notre argent. Un rustre reste un rustre, même avec un indéniable talent.

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